Du bist für dich selbst verantwortlich ~ Selfcare
Als Kind hattest du hoffentlich fürsorgliche Erwachsene, die sich um dich gekümmert haben. Je älter du geworden bist, desto mehr Verantwortung hast du für dich selbst übernommen. Vielleicht gibt es Erwartungen oder Forderungen, die von außen an dich gestellt werden....
Wünsch dir was … eine stressfreie Liste
Wunschlisten, Bucketliste, ToDo Liste … Wie soll ich das alles schaffen?Wann soll ich das alles erleben? Wann genau wurde aus, du kannst/ darfst alles sein, was du möchtest, du musst alles in deinem Leben unter bringen? Und wie kommen wir damit zurecht? Die Idee...
Die Freiheit sich zu entscheiden und mehr als zwei Möglichkeiten zu haben ~ MMM
Jeden Mittwoch Morgen um 7 Uhr biete ich die MittwochMorgenMotivation an, eine halbe Stunde, ein kurzer Impuls und anschließender Austausch in der Gruppe. Letztes Mal gab es einen etwas längeren Impuls von mir, den ich gerne auch hier mit euch teilen möchte. Wie aus...
Einladung zu einem „systemischen“ Jahresrückblick
Gestern durfte ich eine wunderbare Supervision genießen und in nicht mal einer Stunde auf den Prozess mit einer Klientin schauen, der sehr komplex, vielschichtig und auch zeitlich gesehen bereits sehr lang ist. Mein Wunsch war, einfach mal mit etwas Abstand drauf zu...