von Stephanie | 20. September 2023 | 10MinutenBlog, Stress, Burn Out, Depression
Politisch wird aktuell wieder viel über die Arbeitszeit diskutiert. 5 Tage die Woche 8 Stunden am Tag mit einer kurzen Pause fokussiert zu arbeiten ist eigentlich unmöglich. Und nach Feierabend warten weitere Aufgaben oder Hobbies auf uns. Oft beobachten wir Menschen,...
von Stephanie | 11. August 2023 | Aktion
Jeden Mittwoch Morgen um 7 Uhr biete ich die MittwochMorgenMotivation an, eine halbe Stunde, ein kurzer Impuls und anschließender Austausch in der Gruppe. Inzwischen hat das Format bereits 25 Mal stattgefunden und ich möchte euch eine kleine Aktion vorstellen, die in...
von Stephanie | 3. August 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Manchmal quälen uns unsere Gedanken, vor allem, wenn sie immer wieder kommen. Manchmal sind wir verhaftet in negativen Gedanken und es ist gar kein Platz mehr für positive. Ein hilfreicher Weg ist schreibend loszulassen. Vielleicht hast du als Kind oder Jugendliche...
von Stephanie | 26. Juli 2023 | 10MinutenBlog
Jeden Mittwoch Morgen um 7 Uhr biete ich die MittwochMorgenMotivation an, eine halbe Stunde, ein kurzer Impuls und anschließender Austausch in der Gruppe. Letztes Mal gab es einen etwas längeren Impuls von mir, den ich gerne auch hier mit euch teilen möchte. Wie aus...
von Stephanie | 6. Juli 2023 | Beratung
Nächste Woche steht das erste Seminar an. Ausbildung zur Systemischen Therapeutin (IF Weinheim). Ich freue mich riesig darauf. Als ich mich für den Systemischen Ausbildungsweg entschied, hatte ich zwei Möglichkeiten und traf eine bewusste Entscheidung. Psychologischer...
