Umgang mit den eigenen Zweifeln

Umgang mit den eigenen Zweifeln

In diesem Beitrag soll es um das Thema Zweifel gehen. Diesmal wähle ich bewusst nicht den Weg über meine fiktiven Klientinnen aus der Kometenreise, sondern fange bei mir ganz persönlich an. Zweifel sind mir in den letzten Monaten nämlich häufiger begegnet und ich bin...
Sehnsucht nach vergangenen Zeiten

Sehnsucht nach vergangenen Zeiten

Sandra „Jetzt bin ich dran!?“ Sandra Verheiratet, Mutter von zwei Kindern, steht vor einer neuen Jobchance. Die letzte Zeit war geprägt von privaten Herausforderungen, Schwierigkeiten in der Beziehung. Eine Stimme in ihr wird immer lauter: Jetzt will ich...
Kleine Schritte gehen

Kleine Schritte gehen

Matthias „Ist es zu spät für einen Neuanfang?“ Matthias Geschieden, zwei Teenie-Töchter, die er unregelmäßig sieht. Beruflich fühlt er sich ausgebrannt. Eine neue Beziehung weckt in ihm das Gefühl, dass es sich für ihn lohnen könnte, sich nochmal neu zu...
Fokus auf die Lösung, statt auf das Problem

Fokus auf die Lösung, statt auf das Problem

Nach dem lösungsfokussierten Ansatz von Steve de Shazer werden Problem und Lösung getrennt voneinander betrachtet. Was genau das bedeutet und warum ich diesen Ansatz als wertvoll für meine Beratungsarbeit halte, möchte ich mit diesem Beitrag darstellen. Durch diese...