Dein Selbstwerttopf

Dein Selbstwerttopf

Ein paar Fragen zur Selbstreflektion Mal angenommen es gäbe ein reales Gefäß, in das du all deine guten Eigenschaften, Fähigkeiten und Komplimente hineingeben dürftest. Was wäre da drin? Und dann nehmen wir mal an, es gäbe eine Schranke, oder jemanden, der die...
Selbstkonzept – Selbstwert – Selbstwirksamkeit

Selbstkonzept – Selbstwert – Selbstwirksamkeit

Selbstzweifel halten uns oft davon ab, das zu tun, was wir gerne tun würden. Dann wünschen wir uns, dass wir in der Lage wären selbstbewusster aufzutreten und einfach wir selbst zu sein, ohne Angst vor Abwertung durch andere. Was können wir dem entgegen setzen? Wie...