Wofür schlägt dein Herz?
Ich liebe, was ich tue und mein Herz schlägt für Geschichten, fiktive, wie persönliche. Als Psychologin begleite ich dich gerne.
Über Suizidgedanken sprechen
Über Suizid spricht man nicht!
Doch, denn ein solches Gespräch kann tatsächlich Leben retten und wenn du jemanden danach fragst, bringst du die Person nicht erst auf die Idee!
Meine Motivation eine Gruppentherapie anzubieten
Es war eine spontane Idee ein Gruppentherapie Angebot zu machen, geboren aus Begeisterung und gefestigt aus der Überzeugung heraus, dass Gruppe gut tun kann.
Lässt sich Design Thinking auf das eigene Leben anwenden?
Ich fragte mich, ob sich Design Thinking nicht auch auf Lebensfragen anwenden ließe und war glücklich, als ich dieses Buch fand, weil jemand anderes darauf bereits eine gute Antwort hatte.
Fragen hinter-fragen und einfach mal anders fragen
Ich liebe Fragen und ich bin überzeugt davon, dass wir nicht immer die passenden Fragen stellen, nicht dir Fragen, um die es uns gerade wirklich geht.
Am Beispiel „Lohnt sich das denn“ hinter-fragen wir mal eine Frage.
Dein Selbstwerttopf
Mal angenommen es gäbe ein reales Gefäß, in das du all deine guten Eigenschaften, Fähigkeiten und Komplimente hineingeben dürftest.
Was wäre da drin?
Eindrücke vom Autismus Pride Day 2024 in Bonn
Am 23. Juni gab es in Bonn eine großartige Veranstaltung im KULT41 und der Fabrik45, den Autismus Pride Day.
Ein Gedankenexperiment zu deinen Großeltern
Ich möchte euch zu einem kleinen Gedankenexperiment einladen, um auf eine etwas ungewöhnliche Weise mal an eure Großeltern zu denken.
Selbstkonzept – Selbstwert – Selbstwirksamkeit
Selbstzweifel halten uns oft davon ab, das zu tun, was wir gerne tun würden.
Dann wünschen wir uns, dass wir in der Lage wären selbstbewusst aufzutreten und einfach wir selbst zu sein, ohne Angst vor Abwertung durch andere.
Hast du Fragen oder möchtest du einen Termin vereinbaren?
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