Wann eine Gruppentherapie für dich hilfreich sein könnte

Du bist unzufrieden, fühlst dich belastet und weißt gerade nicht weiter?

Damit bist du nicht alleine, so geht es auch anderen. Das löst dein Problem nicht, kann aber einen entlastenden Effekt haben.

Sich mit Problemen anderer zu befassen ist oft einfacher, als mit dein eigenen. Kennst du das?

Das bedeutet weder, dass du dich in der Gruppentherapie von deinen eigenen Themen ablenken lassen sollst, noch dir zusätzlich das Leid anderer aufbürden.

In der Gruppe geht es um geben und nehmen. Es geht darum einander zuzuhören und Unterstützung anzubieten. Neue Perspektiven anbzubieten und einen Übungsraum zu schaffen für soziale Interaktionen.

Wenn du dich auf den Prozess einlässt, nimmst du auch viel aus der Arbeit der anderen Personen an ihren Themen mit.

Aufbau der Gruppe

Für alle Teilnehmenden ist eine gewisse Kontinuität wichtig, daher bitte ich dich, regelmäßig an den Terminen teilzunehmen. Du meldest dich an und stehst auf der Liste, bis du entscheidest, dass du dich aus der Gruppe verabschieden möchtest.

Natürlich kann es sein, dass du an einzelnen Termine verhindert bist. Bitte sag mir mindestens 24 Stunden vorher Bescheid. Bei kurzfristigeren Absagen, berechne ich dir den Termin.

Die Gruppe ist als offene Gruppe konzipiert. Das bedeutet jede einzelne Person entscheidet für sich selbst, wie lange es für sie oder ihn hilfreich ist, Teil der Gruppe zu sein. Sobald ein Platz frei wird, kann dieser neu vergeben werden. Alle Teilnehmenden profitieren von Neuzugängen und ihren neuen Perspektiven und auch Themen.

Alle Termine finden bis auf weiters online via Zoom statt.

Eckdaten

Start: Sobald sich 3 Teilnehmende gefunden haben

  • mittwochs 9 bis 11 Uhr
  • Preis pro Termin pro Person: 50€ auf Rechnung
  • Die Teilnehmendenzahl ist zunächst auf 6 Personen begrenzt.

Die Anmeldung erfolgt per Mail oder Kontaktformular, ich bestätige dir die Teilnahme, wenn noch ein Platz frei ist.

Du bist dann festes Mitglied der Gruppe. Wenn du mal nicht teilnehmen kannst ist, ist eine Abmeldung erforderlich. Wenn diese mindestens 24 Stunden vorher erfolgt, berechne ich dir den Termin nicht.

Falls der Termin nicht passt, melde dich bei Interesse gerne trotzdem, eventuell biete ich eine Gruppe zu einem anderen Zeitpunkt an.

Möchtest du dich für die Gruppentherapie anmelden oder hast du Fragen?

Schreib mir eine Mail an Kontakt@SuiseinoBeratung.de oder nutze das Kontaktformular: