von Stephanie | 24. Februar 2023 | 10MinutenBlog, Persönlichkeitsentwicklung
Ich wollte schon immer mal …Wenn ich Zeit habe …Es wäre schön, wenn … Was kannst du heute tun? Anfangen! Keine Zeit? Zeit ist ein kostbares Gut und du entscheidest, wofür du sie aufwendest.Was ist dir wichtig? Wirklich wichtig? Schau dir deinen Tag...
von Stephanie | 15. Februar 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Es gibt in der Psychologie zahlreiche Motivationstheorien. Das Rubikon-Modell von Gollwitzer und Heckhausen schätze ich sehr, da es uns hilft, zu verstehen, wann wir ins Handeln kommen und warum wir oft in der Phase davor verharren. Was ist der Rubikon? Der Rubikon...