von Stephanie | 11. August 2023 | Aktion
Jeden Mittwoch Morgen um 7 Uhr biete ich die MittwochMorgenMotivation an, eine halbe Stunde, ein kurzer Impuls und anschließender Austausch in der Gruppe. Inzwischen hat das Format bereits 25 Mal stattgefunden und ich möchte euch eine kleine Aktion vorstellen, die in...
von Stephanie | 1. März 2023 | Allgemein
Wir alle haben implizite Motive, die uns gar nicht bewusst sind. Diese sind geprägt von unseren Werten. Was ist dir wirklich wichtig? Was wünschst du dir? Zudem haben wir viele Ressourcen. Auch diese sind uns nicht immer bewusst. Persönliche Stärken, Fähigkeiten oder...
von Stephanie | 24. Februar 2023 | 10MinutenBlog, Persönlichkeitsentwicklung
Ich wollte schon immer mal …Wenn ich Zeit habe …Es wäre schön, wenn … Was kannst du heute tun? Anfangen! Keine Zeit? Zeit ist ein kostbares Gut und du entscheidest, wofür du sie aufwendest.Was ist dir wichtig? Wirklich wichtig? Schau dir deinen Tag...
von Stephanie | 22. Februar 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Im Begriff Motivation steckt das lateinische Wort movere, was bewegen bedeutet. Somit können wir Motivation als etwas betrachten, was uns bewegt, was uns dazu bringt, zu handeln. Was sind unsere Ziele?Unsere Wünsche?Unsere Werte, die unser handeln bestimmen? Im Alltag...
von Stephanie | 15. Februar 2023 | Persönlichkeitsentwicklung
Es gibt in der Psychologie zahlreiche Motivationstheorien. Das Rubikon-Modell von Gollwitzer und Heckhausen schätze ich sehr, da es uns hilft, zu verstehen, wann wir ins Handeln kommen und warum wir oft in der Phase davor verharren. Was ist der Rubikon? Der Rubikon...
