Im Begriff Motivation steckt das lateinische Wort movere, was bewegen bedeutet. Somit können wir Motivation als etwas betrachten, was uns bewegt, was uns dazu bringt, zu handeln.
Was sind unsere Ziele?
Unsere Wünsche?
Unsere Werte, die unser handeln bestimmen?
Im Alltag fragen wir uns oft gegenseitig, warum wir etwas tun oder getan haben. Dann fragen wir nach der Motivation dahinter. Welches Motiv hat es gegeben, welche Veranlassung?
Es gibt intrinsische und extrinsische Motivation.
Die intrinsischen Motive kommen von innen, aus uns selbst, während die extrinsischen von außen kommen.
Bei der intrinsischen Motivation werden Ziele, um ihrer selbst willen angestrebt. Mit intrinisischer Motivation erlebst du dich selbst als autonom und hast einen hohen Grad an Selbstverpflichtung. Es fällt dir leichter, dabei zu bleiben und dein Ziel zu verfolgen.
Die Motive lassen sich in implizite und explizite Motive unterteilen.
Explizite Motive sind sprachlich ausdrückbare Werte oder Ziele. Sie werden durch extrinsische Reize angesprochen und die Befriedigung ist von außen zu beobachten. Ein Kind, das mit Schokolade, Lob oder Spielzeit an der Konsole belohnt wird, kann diesen Wunsch selbst klar formulieren mit »Ich möchte …«. Wir können beobachten, wie es die entsprechende Handlung ausführt und sich darüber freut.
Die impliziten Motive liegen in uns. Es sind emotional eingefärbte Präferenzen. Motivrelevante intrinsische Anreize befriedigen diese Motive.
Es gibt vor allem drei große implizite Motive, die wir alle in unterschiedlicher Ausprägung in uns tragen:
• Leistungsmotiv
• Machtmotiv
• soziales Motiv
Die Motive sind universell. Wie sie sich äußern kann kulturell verschieden sein.
Schau dir mal an, wie deine persönliche Motivstruktur ausgeprägt ist.
Leistungsmotiv
Das Leistungsmotiv gehört zu den am häufigsten untersuchten Aspekten menschlichen Verhaltens. Wir haben ein Bedürfnis, unsere eigene Leistung an hohen Standards zu messen und zu verbessern. Dabei ist es wichtig, dass wir uns selbst verantwortlich für das Ergebnis fühlen, dann erleben wir uns als selbstwirksam. Wir erleben im Tun eine Hoffnung auf Erfolg und Furcht vor Misserfolg.
Kulturell verschieden ist, was als Leistung angesehen wird. Daher äußert sich das Verhalten unterschiedlich.
Machtmotiv
Beim Machtmotiv geht es um ein Streben danach, auf andere Einfluss auszuüben. Prestige und Status spielen hier eine Rolle. Es gibt zwei verschiedene Arten von Macht:
Personale Macht bezieht sich darauf, das eigene Interesse auch gegen Widerstände von anderen durchzusetzen.
Bei der sozialen Macht geht es um Übernahme von Verantwortung, mit dem Ziel die Gemeinschaft zu stärken.
Macht ordnet unsere soziale Welt und beeinflusst die menschliche Interaktion.
Soziales Motiv
Das soziale Motiv deckt soziale Bedürfnisse ab. Es gibt zwei Formen des sozialen Motivs:
Das Anschlussmotiv ist ein Bedürfnis nach Kontakt und Austausch.
Das Intimitätsmotiv ist ein Bedürfnis nach Nähe. Hier geht es um die Vertiefung von freundschaftlichen Beziehungen bis hin zur Liebe.
Wie du aufgewachsen bist, kann einen Einfluss auf deine Motivstruktur haben.
Kenne deine Motive
Wir haben also implizite und explizite Motive. Wir streben danach, diese zu befriedigen. Schwierig wird es, wenn sich implizite und explizite Motive widersprechen und miteinander im Konflikt stehen.
Wirksamer ist intrinsische Motivation, aber auch extrinsische kann helfen. Wir reagieren auf Belohnungen, die wir uns auch selbst in Aussicht stellen können.
Mach dir deine eigene Motivstruktur bewusst. Finde heraus, was dich motiviert.
Wie kannst du dich selbst motivieren? Manchmal gibt es Dinge, die erledigt werden müssen, auf die wir gar keine Lust haben. Vielleicht hilft es, dir eine angemessene Belohnung in Aussicht zu stellen?
Wie motivieren dich andere? Das kann bewusst oder unbewusst passieren. Möchtest du das wirklich?
Hinterfrage auch mal, welche Werbemaßnahmen bei dir möglicherweise wirksam sind.
Lies gerne zur Vertiefung weiter:
Dieser Beitrag ist Teil meiner Reihe zum Thema Motivation. Nachdem der erste Entwurf viel zu lang geworden ist, habe ich aus dem Hauptbeitrag, einzelne Elemente entfernt und daraus eigene Beiträge gemacht.
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